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高考·校本

  • 2018高考临近 六招释放考试焦虑

      随着高考日益临近,由于过重的学习负担和过高的期望,有些同学的精神压力、心理负担会很重,出现心神不定,精神萎靡,头晕头痛,记忆力下降,思维迟钝等现象,从而影响考试的正常发挥。这种现象在心理学上称为考试焦虑,有考前焦虑、考中焦虑、考后焦虑。  容易发生考试焦虑的考生,要把调节心态、战胜考试焦虑作为考前的重要准备工作。高考是知识战,更是心理战。考生掌握知识水平与运用知识解决问题水平是高考成功的基础,是高考成功的硬件;考生在考前、考中的心态调整水平及发挥程度是高考成功的软件,起调节作用。  一、认识

  • 备战高考:高三三轮复习方法及策略

      第三轮复习(5月中—5月底)应用能力提高时期  1、调整心理状态。对于每一位参加高考的学生来说,谁都希望能获得成功,而要想能发挥出自己的最高水平就应该具有“瓦伦达心态”。瓦伦达是美国走钢索的杂技演员。钢索一般悬在离地几十米的高空,没有任何人身安全保护措施,还有来自风雨等不利因素的干扰,人在上面行走,其现象可见一般,但他始终能获得成功。对此,瓦伦达说:“我走钢索时从不想到目的地,只想着走钢索这件事,专心专意地走好钢索,不管得失。”后来,心理学上把这种专注于做自己的事情,不为赛事以外杂念所动的心

  • 理综276高分牛人分享最擅长的科目学习方法——生物!

      理综分数为276,理综当中擅长的科目为生物和化学。这篇文章适合理科的小伙伴们。  我的生物学习方法较为传统,也是个笨方法。  因为高考的生物考试是从课本出发,没有太多复杂的思维和计算,更多考查的是对课本内容的熟悉程度,对信息题的信息获取能力,根据所学知识和题干简单推导一些结论。我本人的情况是对生物课本常讲的重难点较为熟悉但不能熟记,同时但对课本中一些较为零碎的知识点比较陌生,上文说到在高三的第一轮复习中最重要的是看书,怎么看书呢?  理综276高分牛人分享最擅长的科目学习方法——生物!  首

暑假黄金期 新高三生及家长应该注意什么?

  高中的三个暑假,可以说,高二升高三最为关键,过完暑假,就是高三生了,将要面临高考。所以,这个暑假,我们一定要提前规划好自己的学习计划,尽快适应高三的忙碌。那么,我们究竟要做哪些准备工作呢?家长要不要参与进来呢?  暑假期间,不仅高三生需要好好做准备,家长更是需要做好相应的准备!  考生的准备事项  1、把高一、高二的期中、期末试卷以及其他重要试卷进行汇总、分析了解自己的长处,找出欠缺或不足,这样,实施下一步学习计划才会“有的放矢”。  2、利用暑假补缺、补漏。先补容易补的知识,后补有难度的知

2018-08-08

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